Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 februari 2021
|
69,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1322 kcal
|
Vet: 31,22g | Eiwit: 115,80g | Kolhy: 140,72g.
Ontbijt: Zonnatura Muesli Rijkgevuld, AH Magere Yoghurt 0% Vet, AH Blauwe Bessen. Lunch: Wasa Volkoren Cracker, Gekookt Ei, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+. Diner: AH Olijfolie Mild, AH Kipfilet Naturel, AH Aardappelen (Iets Kruimig), Bloemkool. Snacks/Andere: Banaan, Clean Nutrition Whey Protein, AH Magere Franse Kwark. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sandra.1994's Gewicht Geschiedenis
|