Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 november 2013
|
83,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1829 kcal
|
Vet: 43,13g | Eiwit: 104,11g | Kolhy: 248,88g.
Ontbijt: Weight Care 12-Uurtje Karamel, Optimel Framboos Drink. Lunch: Weight Care 12-Uurtje Karamel, Optimel Framboos Drink. Diner: Chicken Tonight Hawaï, Uien, Wortelen, Appels (zonder Schil), Witte Rijst, Kipfilet. Snacks/Andere: Doritos Bits, LU Bastogne, AH Light Mueslireep Zomerfruit, Sultana Knappers Kaneel, Peren. meer...
|
|
2417 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AnnekeMeeuwesen's Gewicht Geschiedenis
|