Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 februari 2021
|
80,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1121 kcal
|
Vet: 33,97g | Eiwit: 73,45g | Kolhy: 129,33g.
Ontbijt: Melkan Halfvolle Koffiemelk. Lunch: Jumbo Jong Belegen 30+ Kaas, Soma Sovital. Diner: Conimex Ketjap Manis, Tomatenpuree, Calvé Licht en Romig, Rode Paprika, Bonduelle Franse Sperzieboontjes, Jumbo Kiphaasjes, Gele Paprika's, AH Kleine Krieltjes. Snacks/Andere: Royal Club Bitter Lemon Light. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|