Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 februari 2021
|
57,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1243 kcal
|
Vet: 28,92g | Eiwit: 160,10g | Kolhy: 76,90g.
Ontbijt: AH Volkoren Brood, Meester & Zn. Kalkoenfilet, Gekookt Eiwit, Canderel Zoetjes, Senseo Dark Roast. Lunch: AH Basmati Rijst, Lidl Zalmfilet met Huid, AH Ovengroente Courgette Rode Paprika Gele Peen. Diner: AH Kropsla, AH Biologisch Komkommer, Geroosterde of Gebakken Kipfilet (zonder Vel), AH Roma Tomaten. Snacks/Andere: Nestlé Lindahls Kvarg Stracciatella, Body & Fit Isolate Perfection Vanilla Sensation. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
КБ1983's Gewicht Geschiedenis
|