Isetome's Logboek, 18 feb 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 februari 2021
74,9 kg Tot nu toe verloren: 5 kg.    Nog te gaan: 9,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 februari 2021:
1532 kcal Vet: 50,03g | Eiwit: 57,80g | Kolhy: 237,52g.   Ontbijt: Chiquita Banan, AXA Müsli Gold Fruit, Arla A-Fil. Lunch: Bregott Bregott Normalsaltat, Finn Crisp Original. Diner: Pasta Rosso Mera Vego, Barilla Spaghetti N.5. Snacks/Andere: Fazer Mjölkchoklad, O'boy Original Pulver, Favorit Mellan Mjölk, O'boy Original Pulver, Favorit Mellan Mjölk. meer...
1929 kcal Activiteit: Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Isetome's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.