Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 februari 2021
|
109 kg
Tot nu toe verloren: 19,7 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2373 kcal
|
Vet: 108,88g | Eiwit: 129,03g | Kolhy: 196,97g.
Lunch: Arla Karnemelk, Gesneden Uien, Prei, Bulgur, Olijfolie, AH Avocado Eetrijp, Gekookt Ei. Diner: Gekookt Ei, Nocilla Duo Hazelnoot Pasta, Lidl Koolhydraatarm Brood, Olijfolie, AH Avocado Eetrijp, Tonijn Naturel, Gesneden Uien, Tomaten. Snacks/Andere: Pruimen, Mandarijn, Bodylab Eat Clean Protein Bar Peanut Caramel, Mandarijn, Margherita Pizza, Douwe Egberts Ice Cappuccino, Tony’s Chocolonely Melk Karamel Zeezout, Pistachenoten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fatm@n's Gewicht Geschiedenis
|