Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 februari 2021
|
80,9 kg
Tot nu toe verloren: 32,0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1771 kcal
|
Vet: 54,53g | Eiwit: 103,55g | Kolhy: 218,62g.
Ontbijt: Nabisco Lorna Doone Shortbread Cookies (28g), Butter (Salted), Coffee, Sunbeam Giant White Bread. Lunch: Meijer Greek Nonfat Yogurt, M&M's Peanut M&M's (Package), Hissho Sushi California Roll. Diner: Equate High Performance Protein Shake - Chocolate, PBfit Peanut Butter Powder, Great Value Light Greek Nonfat Yogurt Vanilla (Container), 1% Fat Milk, Peanut Butter, Honeymaid Graham Crackers, Austin Cheese Crackers with Peanut Butter (26g). meer...
|
|
2327 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 20 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 45 minuten, Rusten - 14 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
 Reacties
18 feb 21 door lid: jenny3781
|
DP - I’m getting very jealous! Congratulations on your loss AGAIN!!!😄👍🌺🌺🌺
18 feb 21 door lid: Shrewdness
|
18 feb 21 door lid: ruthe1213
|
Well this was my weight December 16th, too- so not really much to be jealous of- Thanks though, ladies!
18 feb 21 door lid: davidsprincess
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
davidsprincess's Gewicht Geschiedenis
|