Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 februari 2021
|
65,8 kg
Tot nu toe verloren: 12,6 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1686 kcal
|
Vet: 61,45g | Eiwit: 60,10g | Kolhy: 164,55g.
Ontbijt: Thomas' Cinnamon Raisin English Muffins, 2% Fat Milk, Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer, Splenda Naturals Made with Stevia Extract, Coffee, Kentucky Legend Hickory Smoked Ham, Sargento Natural Provolone Cheese, Mangos, Raspberries, Strawberries, Pears, Watermelon. Diner: Sweet Baby Ray's Honey Barbecue Sauce, Merlot Wine, Sargento Deli Style Sliced Aged Swiss Cheese, Tomatoes, Kraft Mayo with Olive Oil, Mt. Olive Dill Relish, Makoto Ginger Salad Dressing , Great Value All Natural Spicy Brown Mustard, Marketside French Brioche Buns , Onions , Baby Carrots , Grape Tomatoes, Cucumber (Peeled) , Lettuce, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat) . Snacks/Andere: Reddi-wip Original Dairy Whipped Topping, Jell-O Sugar Free Cherry, Marketside White Chunk Macadamia Nut Cookie, Snyder's of Hanover Snaps Pretzels. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SherryeB's Gewicht Geschiedenis
|