Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 februari 2021
|
87 kg
Tot nu toe verloren: 14,7 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1477 kcal
|
Vet: 45,74g | Eiwit: 81,01g | Kolhy: 184,04g.
Ontbijt: Melkan Magere Vruchtenyoghurt met Perzik. Lunch: Margarine, Aldi Gegrilde Kipfilet, Milner Extra Belegen 30+ Kaas, Lidl Witte Bollen. Diner: Jumbo Kokosmelk, Pesto Saus, Grand'Italia Fusilli, Kippendij (zonder Vel). Snacks/Andere: Aldi Chocolade Eitjes , Banaan, Lidl Peer. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
iheijnen's Gewicht Geschiedenis
|