Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 februari 2021
|
75,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 17,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1013 kcal
|
Vet: 61,27g | Eiwit: 43,95g | Kolhy: 76,28g.
Ontbijt: Jumbo Klein Handjevol Amandelen, Kiwi, Den Eelder Geitenyoghurt. Lunch: Jumbo Biologische Pindakaas , AH Smeerbare Roomboter Gezouten, AH Maisbrood, Rode Paprika, AH Ossenworst, Cherrytomaten, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Kühne Gurken Viertel, Gesneden Ham. Snacks/Andere: AH Elstar Appel, Paranoten. meer...
|
|
2549 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 1 uur, Rusten - 12 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Djanett's Gewicht Geschiedenis
|