Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 februari 2021
|
93,7 kg
Tot nu toe verloren: 56,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1495 kcal
|
Vet: 59,11g | Eiwit: 97,81g | Kolhy: 142,63g.
Ontbijt: Melkan Magere Franse Kwark, Yoghurt (Mager), Campina Vanille Vla. Lunch: Slagroom (Onder Druk), AH Pure Chocolade Vlokken, Yoghurt (Mager), Campina Vanille Vla. Diner: Chili Con Carne. Snacks/Andere: Merci Chocolade, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Lotus Koffieleutjes Chocolade, Gwoon Walnoten Ongebrand & Ongezouten. meer...
|
|
4103 kcal
|
Activiteit:
Koken - 30 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 3 uren en 30 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 2 uren, Rusten - 10 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cindysnijder's Gewicht Geschiedenis
|