Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 februari 2021
|
130,2 kg
Tot nu toe verloren: 8,8 kg.
Nog te gaan: 10,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2244 kcal
|
Vet: 128,52g | Eiwit: 121,13g | Kolhy: 146,85g.
Ontbijt: Nescafé Gold, AH Dikke Rijstwafels met Zeezout, Gekookt Ei, Leidingwater. Lunch: Leidingwater, AH Ontbijtspek, Komkommer (met Schil), Gebakken Ei zonder Vet, Tomaten, Kurkuma, De Zaanse Hoeve Geraspte Kaas Pittig 45+. Diner: AH Ijsbergsla, Knoflooksaus, AH Grote Pitabroodjes , Hoogvliet Verse Kipshoarma. Snacks/Andere: AH Borrelnoten Cocktail, AH Oven Kroket Rundvlees, Gemengde Notenmix, Pickwick Groene Thee Lemon, Senseo Dark Roast. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Iam-Gunpowder's Gewicht Geschiedenis
|