Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 november 2013
|
84,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2145 kcal
|
Vet: 77,09g | Eiwit: 91,47g | Kolhy: 263,32g.
Ontbijt: AH Magere Yoghurt, AH Extra Aardbeien Jam, AH Muesli met Fruit. Lunch: Cherrytomaten, AH Parijse Worteltjes, Weight Care 12-Uurtje Karamel, Optimel Framboos Drink. Diner: Hela Curry Kruiden Ketchup, Remia Fritessaus, AH Hamburger, Zacht Wit Broodje. Snacks/Andere: AH Brabantse Eierkoeken, LU Time Out Speculaas, Kiwi, Appel. meer...
|
|
2648 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 15 minuten, Bureauwerk - 7 uren, Rusten - 7 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AnnekeMeeuwesen's Gewicht Geschiedenis
|