Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 februari 2021
|
57,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1572 kcal
|
Vet: 45,87g | Eiwit: 58,57g | Kolhy: 232,07g.
Ontbijt: Balocco Zuppole, Caffè Espresso, Latte Scremato. Lunch: Arance, Cavolo, Fettina di Vitello, Risotto al Formaggio. Diner: Nutella Nutella, Pane Comune, Colussi Biscolussi, Balocco Zuppole, Latte Scremato. Snacks/Andere: Mulino Bianco Abbracci. meer...
|
|
2077 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 53 minuten, Zitten - 55 minuten, TV Kijken - 3 uren en 25 minuten, Lezen - 30 minuten, Stilstaan - 40 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten, Rusten - 2 uren en 13 minuten, Autorijden - 24 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|