|
pfff. hou mij zo aan de regels. netjes keto. intermittent fasting en sporten... wat is er aan de hand?
|
74,6 kg
Tot nu toe verloren: 16,4 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1101 kcal
|
Vet: 89,28g | Eiwit: 51,75g | Kolhy: 12,95g.
Lunch: The New Food Rode Kool Tnf, Ei, AH Avocado Eetrijp, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%, AH Belgische Mayonaise Nieuwe Waardes. Diner: AH Belgische Mayonaise Nieuwe Waardes, Lovilio Gorgonzola DOP Dolce, Jumbo Mesclun Melange, AH Bloemkool Roosjes, AH Jonge Goudse Kaas 48+, AH Witte Champignons, Lidl Grana Padano, Beemster Oude Kaas 48+, Roomkaas, Spinazie (Gehakt of Hele Bladeren, Ingevroren). meer...
|
Gewichtstoename van 2,3 kg per week
|
 Reacties
Dank je veca, ik ga eens naar zo'n berekening kijken.
16 feb 21 door lid: Rensie 1111
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rensie 1111's Gewicht Geschiedenis
|