Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 februari 2021
|
79,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2014 kcal
|
Vet: 55,33g | Eiwit: 85,92g | Kolhy: 213,48g.
Ontbijt: Melkan Halfvolle Koffiemelk. Lunch: Dulano Gekookte Ham, Tastino Volkoren Roggebrood met Zonnebloempitten. Diner: Appelmoes (zonder Toegevoegde Suikers), Calvé Licht en Romig, Spruitjes (Ingevroren), Jumbo Ribkarbonade, Jumbo Mini Krieltjes. Snacks/Andere: Kinder Maxi, Rode Tafelwijn, Plus Appeltaartje . meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|