Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 februari 2021
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62,2 kg
Tot nu toe verloren: 11,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1940 kcal
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Vet: 73,70g | Eiwit: 105,96g | Kolhy: 209,46g.
Ontbijt: Mr. Day Ciambelle, Pane Integrale, Foodspring Flavour Kick , Milk Kefir Bianco Naturale , Altromercato Zucchero Mascobado, Olio Extra Vergine di Oliva, Le Naturelle Albume d'uovo. Lunch: Alce Nero Frollini al Latte (Valori Completi), Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo, Todis Insalata di Mare, Conad Farina di Mais per Polenta Istantanea . Diner: Perugina Bacio, Alce Nero Frollini al Latte (Valori Completi), Girolomoni Pasta di Semola di Grano Duro , Uovo, Cavolfiore, La Bottega del Gusto Speck Stick . Snacks/Andere: Grana Padano Grana Padano, Pane Integrale, Perugina Bacio, Banana. meer...
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gewichtsbehoud
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 Reacties
15 feb 21 door lid: Laura4481
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È un "su e giù" tra "male" e "un po' meglio"....come una montagna russa 😉 ...ma ho dei validi professionisti che mi stanno aiutando, e io ci sto mettendo tutta l'energia che ho (e anche quella che non ho 😅) 💪grazie del messaggio 🥰 mi ha fatto molto piacere 😘
16 feb 21 door lid: Laura4481
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