Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 februari 2021
|
161 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 61,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
4014 kcal
|
Vet: 209,65g | Eiwit: 119,67g | Kolhy: 407,30g.
Ontbijt: Melkan Roomboter Ongezouten, Aldi Ossenworst, Aldi Tapenade Rossa, Volkoren Brood, Avocado. Lunch: Melk (Vol), Lay's Naturel Chips (Zakje), Quaker Cruesli Kids Chocolade, Quaker Cruesli 4 Noten. Diner: Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Mona Chipolata Pudding, Mona Mini Griesmeel Pudding met Rode Bessensaus, Rund- en Varkensvlees Gehaktballen, AH Andijvie Fijngesneden. Snacks/Andere: Lidl Jus D'orange, Milsa Roomkaas, Volkoren Brood, Gesneden Ham, Aldi Parijzer Boterhamworst, Margarine, Volkoren Brood. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ddwrules's Gewicht Geschiedenis
|