Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 februari 2021
|
98,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 23,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1420 kcal
|
Vet: 31,99g | Eiwit: 108,55g | Kolhy: 166,06g.
Ontbijt: Jumbo Halfvolle Melk, Jumbo Pindakaas, Jumbo Goudeerlijk Schotel Dubbel Volkoren, Jumbo Ovengebakken Kipfilet. Lunch: Jumbo Goudeerlijk Schotel Dubbel Volkoren, Jumbo Ovengebakken Kipfilet, Kips' Kleintje Smeer Leverworst. Diner: Nevo Rode Paprika, Knorr Bietenwrap, Jumbo Pandan Rijst, AH Courgette, Geroosterde of Gebakken Kipfilet (zonder Vel), Nevo Ui Rauw , AH Prei, Maïs. Snacks/Andere: Myprotein Impact Whey Protein, Banaan, Optimel Griekse Stijl Yoghurt Vanille, Nescafé Latte Hazelnut. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ieke 10's Gewicht Geschiedenis
|