Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 februari 2021
|
56,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 56,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1758 kcal
|
Vet: 68,54g | Eiwit: 103,14g | Kolhy: 106,22g.
Ontbijt: Сыр Синий или Рокфор, Сыр Пармезан (Твердый), Апельсин, Банан, Киви, Мёд. Lunch: Авокадо, Карбонат, Манго, Сыр Пармезан (Твердый), Просекко, Стейк из Свинины или Котлета, Картошка Печеная, Устрицы, Лосось, Сыр Рокфор, Креветки (Вареные или на Пару). meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
 Reacties
БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ
🥗🥗🥗🥗🥗🥗
Кому идеально подойдёт наш чат:
✔️Молодым мамам, которые поправились после родов.
✔️Женщинам после 40 и 50 лет.
✔️Тем, кто так и не похудел после декрета.
✔️Тем, кто хочет не просто похудеть, а еще и оздоровиться.
✔️Тем, кто постоянно начинает, но не может дойти до конца.
✔️Кому просто не нравится, как на Вас сидит одежда.
✔️Пиши по номеру 89061310921 ватсап или вайбер
с пометкой "хочу в пп чат"
15 feb 21 door lid: jgfgrf
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
katerynayasu's Gewicht Geschiedenis
|