Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 februari 2021
|
69,3 kg
Tot nu toe verloren: 10,1 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1628 kcal
|
Vet: 60,92g | Eiwit: 64,80g | Kolhy: 209,54g.
Ontbijt: Roosvicee Rozenbotteljam, AH Kipfilet Naturel, Body & Fit Rijstewafel, Body & Fit Naturel Pindapasta, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Atkins Crispbread Knackebrod, Perfekt Hagelmix. Lunch: Mineola, Kanzi Appels, Kaneel, Body & Fit Whey Perfection Peach Mango. Diner: Cigkofte, Banderos Volkoren Tortilla Wraps. Snacks/Andere: Doritos Nacho Cheese (Zakje), Home Made American Muffins. meer...
|
|
1967 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 35 minuten, High Intensity Interval Training (HIIT) - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
biertje7's Gewicht Geschiedenis
|