Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 februari 2021
|
98,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 23,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2056 kcal
|
Vet: 74,98g | Eiwit: 102,42g | Kolhy: 232,48g.
Ontbijt: Jumbo Halfvolle Melk, Jumbo Pindakaas, Jumbo Goudeerlijk Schotel Dubbel Volkoren, Jumbo Ovengebakken Kipfilet. Lunch: Jumbo Goudeerlijk Schotel Dubbel Volkoren, Jumbo Ovengebakken Kipfilet, Kips' Kleintje Smeer Leverworst. Diner: Go Tan Chilisaus, Bizbiz Rundvlees Kroket, Jumbo Goudeerlijk Schotel Dubbel Volkoren. Snacks/Andere: Jumbo Ribbel Chips Naturel, Frisia Feestspekken , AH Roomboter Marmer Cake, Myprotein Impact Whey Chocolate Brownie, Optimel Griekse Stijl Yoghurt Vanille, Banaan, Nescafé Latte Hazelnut, Jumbo Chocolademelk Halfvol. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ieke 10's Gewicht Geschiedenis
|