|
en dat na gewone Hollandse kost. Dus niet meer doen
|
80,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2184 kcal
|
Vet: 128,76g | Eiwit: 62,98g | Kolhy: 181,48g.
Ontbijt: Melkan Halfvolle Koffiemelk, Dulano Gekookte Ham, Tastino Volkoren Roggebrood met Zonnebloempitten. Lunch: Dulano Gekookte Ham, Tastino Volkoren Roggebrood met Zonnebloempitten. Diner: De Heer Pindarotsjes (Melk). Snacks/Andere: Milka Pralines. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|