Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 februari 2021
|
84,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2123 kcal
|
Vet: 76,00g | Eiwit: 133,37g | Kolhy: 216,33g.
Ontbijt: Cannoli, Belbake Geraspte Kokos, Brinta Brinta, AH Amandeldrink, Body & Fit Whey Isolate XP. Lunch: Koopmans Fijne Cake, AH Slagroom, Fresh4You Kip-Kerrie Salade, Zwagerman Fricandeau, Boiled Egg, Winarom Scherpe Mosterd, AH Snacktomaatjes, Hero Zwarte Kersen, Lidl Maisbrood. Diner: AH Surimi Sticks, AH Reuzen Garnalen. Snacks/Andere: Berry de Mey Casein Plus, Kellogg's Coco Pops Chocos, Lidl Griekse Yoghurt, Campina Magere Milde Kwark Naturel, AH Aardbeien, Mister Choc Hazelnoten Omhuld met Chocolade. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Balkom's Gewicht Geschiedenis
|