wvdzwart's Logboek, 12 feb 21

Gewicht omhoog: +0.2 kg.
Component = (vet, spieren, bot):
Verschil = ( +0.6, -0.3, -0.1) kg
Gewicht = (18.9, 53.7, 2.8) kg
Verdeling = (25.1, 71.2, 3.7) %
Vocht = 52.8%

Late meting. Weer een stapje weg van de 75 kg. Niet goed!
75,4 kg Tot nu toe verloren: 15,6 kg.    Nog te gaan: 10,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 februari 2021:
1891 kcal Vet: 76,68g | Eiwit: 149,06g | Kolhy: 135,46g.   Ontbijt: Tap Water. Lunch: Ei (Eigeel), Ei (Eiwit). Diner: Beemster Extra Belegen 48+, Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee, Alpro Soya Perzik, Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee, Orange, Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee, Ketchup, Garden Gourmet Chimichurri Burger Xl, AH Boerenkool, Potatoes (with Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled). meer...
Gewichtstoename van 1,4 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


wvdzwart's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.