Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 februari 2021
|
89,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
936 kcal
|
Vet: 20,52g | Eiwit: 43,91g | Kolhy: 141,13g.
Ontbijt: Hummus, Jumbo Volkoren Tortilla Wraps. Lunch: Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes), Hummus, Jumbo Volkoren Tortilla Wraps. Diner: Lassie Basmati Rijst, Gekookt Ei, AH Hollandse Wokgroenten. Snacks/Andere: Appel, Banaan. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
BennieGreen's Gewicht Geschiedenis
|