Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 februari 2021
|
93 kg
Tot nu toe verloren: 56,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
712 kcal
|
Vet: 12,00g | Eiwit: 50,03g | Kolhy: 97,54g.
Ontbijt: Melkan Magere Kwark Perzik-Vanille. Lunch: Yoghurt (Mager), Markant Zomerfruit Diepvries, De Ruijter Specials Vlokken Intens Puur, Melkan Magere Kwark Perzik-Vanille. Snacks/Andere: Lotus Koffieleutjes Chocolade, Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes), Peijnenburg Zero Ontbijtkoek. meer...
|
|
2851 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur, Boodschappen - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cindysnijder's Gewicht Geschiedenis
|