Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 februari 2021
|
84,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2731 kcal
|
Vet: 76,93g | Eiwit: 175,86g | Kolhy: 316,69g.
Ontbijt: Melkan Roomboter Ongezouten, AH Excellent Feeststol, AH Amandeldrink, Brinta Brinta, Belbake Geraspte Kokos, Body & Fit Whey Isolate XP. Lunch: Barebells Protein Bar White Chocolate Almond, Lidl Gerookte Kipfilet, AH Biologisch Maiswafels, Mister Choc Hazelnoten Omhuld met Chocolade, AH Cremepate, Winarom Mosterd, Zwagerman Fricandeau, Hero Zwarte Kersen, Lidl Maisbrood, Boiled Egg. Diner: German Chili Pepper, Crusti Croc Kroepoek Cassave, AH Kroepoek Naturel, AH Sugar Snaps, Perfekt Satésaus Kant en Klaar, AH Taugé, Golden Sun Witte Rijst, Jumbo Kiphaasjes, AH Champignons, AH Kastanjechampignons, AH Sjalotten, AH Winterpeen. Snacks/Andere: AH Aardbeien, Mister Choc Hazelnoten Omhuld met Chocolade, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Lidl Griekse Yoghurt, Kellogg's Coco Pops Chocos, Berry de Mey Casein Plus. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Balkom's Gewicht Geschiedenis
|