Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 februari 2021
|
68 kg
Tot nu toe verloren: 16 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1013 kcal
|
Vet: 53,58g | Eiwit: 79,57g | Kolhy: 48,34g.
Lunch: Beemster Jong Belegen 30+, Gwoon Zeeuws Spek, AH Boerenmetworst, Becel Omega 3 Plus, Vomar Sportbonkje. Diner: Bloemkoolsoep, Inproba Chili Saus, Aldi Wokgarnalen Knoflook, Bloemkoolrijst, Plus Oosterse Roerbakgroenten . Snacks/Andere: Hands Off My Chocolate Seriously Dark, Tasty Basics Muesli Naturel , Fage Griekse Yoghurt Total 0%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jjavo's Gewicht Geschiedenis
|