wvdzwart's Logboek, 11 feb 21

Gewicht omhoog: +0.2 kg.
Component = (vet, spieren, bot):
Verschil = ( -0.7, +0.8, +0.1) kg
Gewicht = (18.3, 54.0, 2.9) kg
Verdeling = (24.4, 71.8, 3.8) %
Vocht = 53.3%

Late meting. Vandaag nog steeds in de buurt van de 75 kg, maar wel met betere getallen dan gisteren.
75,2 kg Tot nu toe verloren: 15,8 kg.    Nog te gaan: 10,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 11 februari 2021:
1490 kcal Vet: 60,57g | Eiwit: 82,54g | Kolhy: 151,51g.   Ontbijt: Tap Water. Lunch: Ei (Eigeel), Ei (Eiwit). Diner: Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee, Beemster Extra Belegen 48+, Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee, AH Komkommer, AH Mango Gesneden. Snacks/Andere: AH Mango Sorbetijs. meer...
Gewichtstoename van 1,4 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


wvdzwart's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.