Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 februari 2021
|
103,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 23,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2380 kcal
|
Vet: 93,80g | Eiwit: 82,75g | Kolhy: 287,34g.
Ontbijt: Slankie Smeerkaas 20+, Wasa Volkoren Cracker. Lunch: Blue Band Goede Start, Heinz Sandwichspread Naturel, Gekookt Ei, De Ruijter Vruchtenhagel, Plus Fijn Volkoren Brood. Diner: Plus XXL Hagelslag Melk, Bolletje Volkoren Beschuit, Chef Select Zuurkoolstamppot met Spekjes. Snacks/Andere: McDonald's Chicken McNuggets (6), McDonald's Hamburger, McDonald's McFlurry Oreo, Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes), Bolletje Volkoren Beschuit, Golden Delicious Appels. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
joepieew's Gewicht Geschiedenis
|