|
Hoogtepunten afgelopen week: gin tonic middag met borrelhapjes en de spicy mcchicken van de macdonalds 🤩
|
75,9 kg
Tot nu toe verloren: 18,1 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1492 kcal
|
Vet: 79,59g | Eiwit: 62,87g | Kolhy: 129,80g.
Ontbijt: Plus Ovengebakken Kipfilet, Hellmann's Mayonaise, Bakkerij Dunselman Maisbollen. Lunch: AH Speculoos Pasta, Plus Ovengebakken Kipfilet, Hellmann's Mayonaise, Atkins Crispbread Knackebrod. Diner: Bloemkool, Kania Mayonaise met Citroen, Gefrituurde Frieten (uit de Diepvries), Coertjens Stoofvlees. Snacks/Andere: Dr. Oetker Chocolate Chips, Merba Chocolate Cookies , AH Licht Bruintjes. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ankje14's Gewicht Geschiedenis
|