Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 februari 2021
|
66,2 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1166 kcal
|
Vet: 42,31g | Eiwit: 56,07g | Kolhy: 68,08g.
Ontbijt: Ketchup, Kaas, Koolhydraatarm Brood. Lunch: Bruine Rijst (Ongekookt), Börek, Spinazie. Diner: Teriyakisaus, Coban Salatasi, AH Uien, Broccoli Serap, AH Chilisaus, Lee Kum Kee Black Pepper Sauce, Olijfolie, Valle Del Sole Baby Maïs, Kipfilet. Snacks/Andere: Choco Reepje, Milbona Slagroom Light, Campina Halfvolle Melk. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
s_38's Gewicht Geschiedenis
|