|
wowww hoe dan?? deze week heb ik steeds ver boven mijn calorieen gezeten met pizza en patat. Maar ik ben blij😄😄
|
74 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1435 kcal
|
Vet: 65,15g | Eiwit: 71,63g | Kolhy: 105,65g.
Lunch: Wortelsoep, Aldi Schouderham, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Blue Band Goede Start, Bolletje Bakkers Crackers Meerzaden, Calvé Pindakaas (20g). Diner: Kip Drumstick met Vel, Lidl Kriel Aardappelen, Mayonaise, Campina Halfvolle Melk. Snacks/Andere: Witte Tafelwijn. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
 Reacties
Haha, dat zou ik ook wel willen weten.😜
pizza, patat, lekker hoor.
08 feb 21 door lid: m.vd.ven
|
Als je genoeg beweegt verbrand je t weer😉
08 feb 21 door lid: jessmeh40
|
Ja was heerlijk maar ik ben blij en we gaan weer door😀 nog meer bewegen👊💪
08 feb 21 door lid: brigensam
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
brigensam's Gewicht Geschiedenis
|