Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 februari 2021
|
84,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2502 kcal
|
Vet: 75,35g | Eiwit: 172,25g | Kolhy: 281,85g.
Ontbijt: Galia Meloen, AH Biologisch Maiswafels, Barebells Protein Bar Salty Peanut, Lidl Gerookte Kipfilet, Mister Choc Hazelnoten Omhuld met Chocolade, Belbake Geraspte Kokos, Brinta Brinta, AH Amandeldrink, Body & Fit Whey Isolate XP. Lunch: Lidl Gerookte Kipfilet, AH Biologisch Maiswafels, Barebells Protein Bar Salty Peanut, German Blood Orange, Gwoon Aardbeien Extra Jam, Zwagerman Fricandeau, Winarom Mosterd, New York Pizza Tonijn Pizza, Lidl Biologisch Donker Meergranenbrood. Diner: Milbona Goudse Overjarig 35+ Kaas, Kania Kaassaus, Zwagerman Gegrilde Beenham, Lidl Witlof, Lidl Iets Kruimige Aardappelen. Snacks/Andere: Sondey Bakkers Speculaas, Lidl Griekse Yoghurt, Banaan, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Kellogg's Coco Pops Chocos, Mister Choc Hazelnoten Omhuld met Chocolade, Berry de Mey Casein Plus. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Balkom's Gewicht Geschiedenis
|