Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 november 2013
|
59 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1060 kcal
|
Vet: 33,89g | Eiwit: 73,44g | Kolhy: 115,61g.
Ontbijt: AH Filet Americain Naturel, Wasa Knäckebröd Volkoren. Lunch: Bruine Boterham, C1000 Basis Schouderham. Diner: CêlaVita Mini Krieltjes, C1000 Basis Schouderham, C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, Varkenslende (Filet), Salade met Sla, Ei, Kaas, Tomaat en/of Wortelen. Snacks/Andere: Zespri Kiwi Gold, Mandarijn. meer...
|
|
2088 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 40 minuten, Rusten - 7 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 7 uren, Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 1 uur. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Merelvandenboom's Gewicht Geschiedenis
|