Isetome's Logboek, 07 feb 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 februari 2021
76 kg Tot nu toe verloren: 3,9 kg.    Nog te gaan: 11 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 07 februari 2021:
1337 kcal Vet: 81,43g | Eiwit: 146,29g | Kolhy: 199,54g.   Ontbijt: AXA Müsli Gold Fruit, Arla A-Fil. Lunch: Fried Whole Wheat Puri or Poori Bread (Indian Puffed Bread), Freshly Squeezed Orange Juice. Diner: Mathem Kycklingryllar Med Salami Och Mozzarella, Golden Sun Jasmine Ris, Cucumber (with Peel) , ICA Baby Plommontomater, ICA Hackad Lök. Snacks/Andere: Olw Chili Cream Cheese, Clementines, ICA Mandlar, Sun Maid Russin. meer...
1851 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,4 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Isetome's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.