|
1,4 kilo aangekomen. Even een kleine maand een break gehad van het calorietekort en niet al te gezond gegeten haha🍫🍪🍟🍕🥂 maar nu gaan we weer door! Het doel is om mei/juni op 56 kilo te zitten💪🏼
|
60,6 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
244 kcal
|
Vet: 5,39g | Eiwit: 12,51g | Kolhy: 39,50g.
Ontbijt: Zespri Kiwi Gold, Bruine Boterham, Jumbo Smeerkaas Light 20+. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|