Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 februari 2021
|
64 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
645 kcal
|
Vet: 19,82g | Eiwit: 60,68g | Kolhy: 57,30g.
Ontbijt: AH Rijstwafels, Gekookt Ei, Jumbo Kipfilet Naturel, Danone Hüttenkäse, AH Rijstwafels, AH Rijstwafels, Jumbo Kipfilet Naturel. Lunch: AH Kaneel, Aardbeien, Kiwi, Campina Magere Milde Kwark Naturel. Diner: Jumbo Rucola, Jumbo Carpaccio met Kaas en Dressing, Remia Truffelmayonaise, Jumbo Carpaccio met Kaas en Dressing, Jumbo Rucola. Snacks/Andere: Breyers Salted Caramel Cake. meer...
|
|
1866 kcal
|
Activiteit:
Workout - 40 minuten, Rusten - 14 uren en 20 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
imkevdmeijden's Gewicht Geschiedenis
|