Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 februari 2021
|
71 kg
Tot nu toe verloren: 36,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1436 kcal
|
Vet: 28,62g | Eiwit: 166,05g | Kolhy: 129,71g.
Ontbijt: Milbona Magere Franse Kwark, Bulkpowders Pure Whey Protein Chocolate Cookies. Lunch: Kania Mix Voor Nasi, Gele Wortel Nasi. Diner: Bulkpowders Pure Whey Protein Chocolate Cookies, Milbona Magere Franse Kwark. Snacks/Andere: Lidl Eiwitbrood, Jumbo Hazelnoot Pasta, Bulkpowders Pure Whey Protein Chocolate Cookies, Brinta Brinta, Melkan Magere Melk. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nick_hatert's Gewicht Geschiedenis
|