haludiel's Logboek, 06 feb 21

Al 2 dagen niks verkeerds gegeten of gedaan, maar toch omhoog...
66,2 kg Tot nu toe verloren: 22,6 kg.    Nog te gaan: 4,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 06 februari 2021:
605 kcal Vet: 21,90g | Eiwit: 34,42g | Kolhy: 70,10g.   Ontbijt: Leerdammer Lightlife, Bruine Boterham. Lunch: Aldi Cuberdons, Aardbeien. Diner: Tomaten, Bertolli Bakken en Braden met Olijfolie, Colruyt Everyday Aardappelblokjes, Aldi Kippengyros. Snacks/Andere: Bramen, Frambozen. meer...
1654 kcal Activiteit: Lezen - 1 uur, Rusten - 11 uren, Slapen - 12 uren. meer...
Gewichtstoename van 2,1 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Kan aan de hormonen liggen. Moet je bijna ongesteld worden? Niet opgeven, komt helemaal goed! 🍀 
06 feb 21 door lid: Nursie2806

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


haludiel's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.