Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 februari 2021
|
81,5 kg
Tot nu toe verloren: 20,4 kg.
Nog te gaan: 16,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
847 kcal
|
Vet: 60,90g | Eiwit: 46,87g | Kolhy: 27,33g.
Lunch: Gekookt Ei. Diner: Jumbo Pecannoten Ongezouten, AH Blauwe Bessen, Slagroom (Vol), Nevo Ui Rauw , AH Kippen Bouillon, AH Bleekselderij, AH Prei, Winterwortel, Jumbo Kippendijfilet. Snacks/Andere: Komkommer, HAK Augurken Schijven, Calvé Belgische Mayonaise, Jumbo Mozzarella Geraspt, Pesto Saus. meer...
|
|
2256 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Biedo's Gewicht Geschiedenis
|