Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 februari 2021
|
66,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1653 kcal
|
Vet: 73,31g | Eiwit: 157,59g | Kolhy: 79,93g.
Ontbijt: Koopmans American Pancakes. Lunch: Kaas, Gebakken Ei. Diner: Salade met Sla, Ei, Kaas, Tomaat en/of Wortelen, Kip Drumstick (zonder Vel). Snacks/Andere: Campina Vlaflip Framboos, Euro Shopper Rijstwafel met Chocolade, Camembert, Aioli, Gwoon Wit Stokbrood. meer...
|
|
1666 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lief.Bi's Gewicht Geschiedenis
|