Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 februari 2021
|
98,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 23,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1591 kcal
|
Vet: 54,39g | Eiwit: 106,26g | Kolhy: 173,53g.
Ontbijt: Jumbo Beschuit Volkoren, Jumbo Ovengebakken Kipfilet, Jumbo Halfvolle Melk. Lunch: Jumbo Ovengebakken Kipfilet, Kips' Kleintje Smeer Leverworst, Jumbo Goudeerlijk Schotel Dubbel Volkoren. Diner: Calvé Mayonaise Original, Aviko SuperCrunch Kreukelfrieten, Gebakken of Gebraden Gepaneerde Kipfilet met Vel. Snacks/Andere: Kraakman Fondant Pensees Bereidt met Roomboter (Jumbo), Myprotein Impact Whey Protein, Banaan, Jumbo Amandeldrink Ongezoet, Optimel Griekse Stijl Yoghurt Vanille, Nescafé Latte Hazelnut. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ieke 10's Gewicht Geschiedenis
|