Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 februari 2021
|
55,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2499 kcal
|
Vet: 59,11g | Eiwit: 101,65g | Kolhy: 382,74g.
Ontbijt: Kruidenthee, Koffie met Melk en Suiker, Appel, Mandarijn, AH Muesli Naturel, Milbona Amandelmelk. Lunch: Koffie met Melk en Suiker, Kruidenthee, Zwagerman Schouderham, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Volkoren Brood, Banaan, Gebakken Ei, Zonnebloemolie. Diner: AH Bospeen, Komkommer, Markant Fusilli, Vivera Shoarma. Snacks/Andere: Koffie met Melk en Suiker, Kruidenthee, Zwagerman Gerookte Kipfilet, Freshona Augurkensticks, AH 100% Spelt Gepoft, Belbake Kokosrasp, Holland & Barrett Bloemenhoning. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
 Reacties
Beetje blijft er nog wat van je over? ;-)
05 feb 21 door lid: AviaMar
|
Ik mik op de categorie “te laag vetpercentage”, maar die categorie heet bij mij “healthy slim” 😇
05 feb 21 door lid: Sheilavanwijk
|
Hahaha ja als we onszelf maar voor de gek kunnen houden hè? Haha nee joh je bent lekker jong dus dat kan allemaal prima 👍🏽 knap hoor.
05 feb 21 door lid: AviaMar
|
05 feb 21 door lid: mayo.h
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sheilavanwijk's Gewicht Geschiedenis
|