|
Today I 🏃🏾♂️ run...
😎 Life is Good! Have a great day everyone!
|
88,0 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 13,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1304 kcal
|
Vet: 68,50g | Eiwit: 83,00g | Kolhy: 53,00g.
Ontbijt: Quest Vanilla Milkshake Protein Powder, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. Diner: Glory Foods Collard Greens, Quest Vanilla Milkshake Protein Powder, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. Snacks/Andere: Zenify Zero Sugar, Tic Tac Tic Tac, Marukome Miso Soup Freeze Dried Tofu, Slim-Fast Keto Shake, Quest Vanilla Milkshake Protein Powder, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. meer...
|
|
2790 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
 Reacties
You too...have an awesome day!
04 feb 21 door lid: Augusta888
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
adefwebserver's Gewicht Geschiedenis
|