Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 februari 2021
|
71,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 11,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1429 kcal
|
Vet: 72,07g | Eiwit: 63,80g | Kolhy: 118,56g.
Lunch: Jumbo Amandelen met Rooksmaak, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Quaker Cruesli 4 Noten, Chiazaad, Holland & Barrett Hennepzaad, Arla Skyr Naturel, AH Petit Croissant . Diner: Rosé, Komkommer (met Schil), Tomaten, Aviko Vlaamse Friet, Mora Frikandel, Mora Oven Kroket Rundvlees. meer...
|
|
2042 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AniluF's Gewicht Geschiedenis
|