Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Mupke#3
Logboek
03 nov 13
Mupke#3's Logboek, 03 nov 13
Mupke#3's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 november 2013
69,8 kg
Tot nu toe verloren:
8,2 kg
.
Nog te gaan:
0,8 kg
.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Bekijk Dieet Kalender
, 03 november 2013:
186 kcal
Vet: 0,96g | Eiwit: 19,15g | Kolhy: 26,95g.
Ontbijt:
Banaan.
Snacks/Andere:
Tonijn in Water (uit Blik).
meer...
2140 kcal
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren.
meer...
Gewichtstoename van 5,6 kg per week
0 Ondersteuners
Ondersteun
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
Mupke#3's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis