Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 februari 2021
|
65,7 kg
Tot nu toe verloren: 23,1 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
746 kcal
|
Vet: 40,20g | Eiwit: 35,79g | Kolhy: 60,44g.
Ontbijt: Leerdammer Lightlife, Biaform Provital. Lunch: Liebig Erwtensoep met Spekblokjes. Diner: Balade Béchamelsaus, Bertolli Bakken en Braden met Olijfolie, Boni Kalfsworst, Spitskool, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Aardbeien, Canderel Tabletten, Alpro Amandelmelk Ongezoet, Imperial Vanille Pudding Poeder. meer...
|
|
1849 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 2 uren, Rusten - 10 uren, Slapen - 12 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
haludiel's Gewicht Geschiedenis
|