Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 februari 2021
|
56,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,2 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1897 kcal
|
Vet: 62,33g | Eiwit: 125,66g | Kolhy: 181,76g.
Ontbijt: ATHLENE Nutrition Protein Powder, Taho, Hard-Boiled Egg . Lunch: Bananas , Del Monte Pineapple Juice, White Rice, Chicken. Diner: Cucumber (with Peel) , Boiled Sweetpotato (with Peel, Fat Not Added in Cooking), Yellow Sweet Corn (Kernels on Cob, Frozen), Chicken. Snacks/Andere: Hershey's Kisses (Cookies 'N' Cream), Goya Cocoa Powder, Quaker Whole Grain Rolled Oats, Bear Brand Powdered Milk Drink (Adult Plus), Greenola Organic Chia Serds. meer...
|
|
1814 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 3 uren en 15 minuten, Rusten - 12 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
missqueenrubie's Gewicht Geschiedenis
|